기미에 좋은 천연팩 알아보기

어느날 갑자기 거울을 보는데 하나둘 생긴 기미를 보고 절망하게 될 때가 있습니다. 얼굴의 잡티 제거를 하기 위해서 시술을 받거나 많은돈을 주고 관리를 받는 분들이 계신데요, 아무래도 비용이 들기 때문에 꾸준하게 하지 못한다는 단점이 있습니다. 더 이상 얼굴에 기미, 색소 침착, 잡티 등이 생기지 않도록 지금부터라도 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 것이 좋습니다. 그러면 오늘은 많은 비용이 들지 않고 집에서 할 수 있는 기미에 좋은 천연팩 만드는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

율피는 밤의 껍질입니다. 한약재료료도 많이 쓰이고 천연팩으로도 훌륭하다고 하는데요, 율피에 있는 타닌 성분이 모공을 줄여주고 피부를 깨끗하게 해주어 큰 모공, 기미 등의 노화된 피부에 효과가 좋다고 합니다. 먼저 율피가루와 모공 축소에 효과가 좋은 달걀흰자도 같이 준비하고 준비된 재료를 섞어 준 후, 팩의 얼굴에 바르고 10~15분 정도 기다리고 찬물로 깨끗이 씻어주면 기미에 매우 좋다고 합니다. 

가지는 기미와 잡티를 없애는데 효과적이라고 합니다. 가지는 중국의 양귀비라는 미인의 피부관리법이었다고도 합니다. 우선 가지가 믹서기에 잘 갈리도록 잘라 주도록 합니다. 그리고 가지 외에 나머지 밀가루, 우유, 꿀 등의 재료를 넣어 갈아주도록 합니다. 

 

테스트 후 이상 반응이 없다면 얼굴에 꼼꼼하게 발라 주도록 합니다. 10분에서 15분 후 미온수로 세안을 해줍니다. 

피부 미용에 대표적인 음식인 브로콜리는 비타민 A와 비타민 C가 풍부하게 들어있기 때문에 피부 미백 효과가 뛰어나 기미를 예방, 관리해주는 데 효과적인 음식이라고 합니다. 또한 비타민 A는 피부 노화 방지에 효과적입니다. 그리고 브로콜리는 기미 예방은 물론, 브로콜리는 피부염이나 피부 질환에도 좋습니다. 브로콜리를 그냥 먹어줘도 피부와 건강에 좋지만, 브로콜리를 이용해서 팩을 만들어 하면 좀 더 빠르고 효과적인 피부 미용 효과를 보실 수 있습니다.

브로콜리 팩을 만들기 위해서는 브로콜리와 밀가루, 올리브유 약간, 녹차를 준비해 줍니다. 브로콜리를 손질한 후에 끓는 물에 데쳐주고 믹서기를 이용해서 갈아줍니다. 보통 숟가락을 기준으로 2큰술과 녹차가루 1큰술, 올리브유 약간을 넣어 섞어 주신 후에 밀가루를 넣어 농도를 맞추어 주고 얼굴에 바른 후 15~20분 후에 미온수로 깨끗이 씻어내 줍니다. 녹차 가루는 안 넣어도 상관없지만 녹차가루를 넣으면 피부 미백에 더 효과를 볼 수 있다고 합니다. 

키위는 오렌지보다 더 많은 비타민C를 함유하고 있습니다. 피부에 생긴 기미나 주근깨를 없애주고 기미 예방에 효과가 있다고 합니다. 그리고 콜라겐 성분도 풍부하게 들어 있어서 피부 노화방지 효과도 상당히 뛰어난 피부 관리에 효과적인 천연 재료입니다. 키위 껍질을 벗겨낸 후에 곱게 갈은 키위에 꿀 1큰술을 넣어 줍니다. 

 

농도를 봐가면서 걸죽해질 정도로 밀가루를 넣어주고 얼굴에 발라 줍니다. 15~20분 정도 잔여물이 남지 않도록 세안제를 이용해서 깨끗하게 세안해 주도록 합니다. 

피부에 좋은 팩 하면 자주 언급되는 것이 바로 율무팩입니다. 이 율무팩은 특히 기미 관리에 효과적인 팩이라고 하는데요, 옛날부터 율무는 기미 제거를 위한 약재로 많이 사용되었다고 합니다. 거친 피부에 윤기를 주고, 노화 방지에도 효과적이라 주름을 예방하는 데에도 좋다고 합니다. 또한, 피부에 쌓인 노폐물을 배출하고 피지를 조절하는 역할을 하기 때문에 모공 관리와 트러블 관리에도 좋은 팩이라고 할 수 있습니다. 

가장 간단하게 만들 수 있는 율무팩은 플레인 요거트를 이용한 율무팩입니다. 율무가루 1큰술과 플레인 요거크 1큰술을 잘 섞어주시고, 농도를 맞추기 위해 밀가루를 넣어주고 다른 팩과 마찬가지로 얼굴에 발라준 후에 15~20분 후에 미지근한 물로 깨끗이 씻어내 주도록 합니다. 

달걀흰자는 단백질이 매우 풍부하게 함유되어 있어서 얼굴 기미 없애는데 상당히 도움이 된다고 합니다. 그리고 피지 제거와 얼굴 각질 제거 효과도 상당히 뛰어난 천연팩이라고도 합니다. 가장 쉬운 방법으로 달걀 흰자만 덜어서 그냥 얼굴에 발라 주도록 합니다. 

 

달걀 흰자가 마르는 듯한 느낌이 나면 덧발라 주도록 하며 전체 다 바르고 5~15분 정도 후에 얼굴에 잔여물이 남지 않게 세안제를 이용해서 깨끗이 세안을 하고 피부 보습이 되는 화장품을 발라주도록 합니다. 

딸기는 피부 미백에 효과적인 비타민 C가 풍부하기 때문에 멜라닌 색소를 억제하여 기미 관리에 효과적이라고 합니다. 또한, 피부 미백에도 효과적일 뿐만 아니라, 각질 제거에 좋은 과일산이 풍부하여 칙칙해진 피부를 화사하게 가꿔주고 촉촉하게 윤기나는 피부로 만들어주는 데 좋은 효과가 있습니다.

딸기 팩을 만들기 위해서는 먼저, 딸기를 5~6개 정도 숟가락으로 2큰술 정도가 나오게 강판에 갈아주시고, 꿀 1작은 술을 넣어 잘 섞어줍니다. 그 다음에 밀가루를 넣어 알맞게 점도를 조절한 후 얼굴에 바르고 15~20분 후에 미지근한 물로 세안을 꼼꼼하게 해주도록 합니다. 

가장 중요한 것은 천연팩을 만들어 사용하기 전 주의해야 하는 사항들입니다. 천연팩을 하기 전 반드시 팔안쪽에 발라 테스트를 해보고 시작하는 것이 좋고 팩을 하는 중 얼굴에 가려움이 느껴지거나 화끈거린다면 즉시 세안하고 피부를 진정시키도록 합니다. 천연팩을 만들땐 재료는 신선한것으로 준비하도록 하고 한번 바를때 바로 사용할 만큼의 양만 만들어 즉시 사용하도록 합니다. 그리고 일주일에 한번에서 두번 정도 꾸준하게 해야 효과를 볼 수 있다는 점 생각해야 하며 피부 타입과 체질이 다르므로 이상반응이 나타날수 있으니 주의사항을 숙지하고 기미를 없애는 천역팩을 만들어 관리해 보시기 바랍니다.