목젖 부었을때 대처법 알아보기
자고 일어났을때 목이 붓고 아픈 경험을 해보신 분들이 계실텐데요, 목이 부으면 침삼키는 것조차 어렵습니다. 목젖은 호흡에도 깊은 영향을 끼치며 대부분 바이러스 감염이 문제가 된다고 합니다. 피로가 누적이 되거나 스트레스로 인해서 목이 붓기도 하는데요, 오늘은 목젖 부었을때 대처법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 충분한 수분보충 및 습도조절이 가장 중요합니다. 목이 건조하면 목젖이 더 붓고 아플 수 있기 때문에 물을 자주 마셔 충분한 수분보충을 해주고 건조한 환경을 개선하기 위해 습도를 알맞게 맞춰 주는 것이 좋다고 합니다. 또한 목젖이 부었을 때는 평소보다 신경을 써 입안을 깨끗이 해주는 것이 좋습니다. 목젖부었을때는 물을 많이 섭취해 주시는 것이 좋지만 이때 너무 차가운 것은 오히려 더욱 자극을 줄 수..
생활정보
2019. 1. 19. 18:17